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Aspectos positivos de la PAJA

* Es un acto de redescubrimiento; los pequeños obtienen placer activo en la auto-exploración y el contacto, sólo posteriormente sienten culpas o inhibiciones al respecto.
* Nos permite aprender acerca del propio erotismo: qué nos agrada y qué necesitamos como individuos; somos únicos y podemos ser expertos en lo que respecta a nosotros mismos.
* Aprendemos a valorar nuestros genitales y a disfrutar de nuestra propia excitación u orgasmos.
* Es positivo para cualquier ser humano. La PAJA mantiene su sistema sexual en buen funcionamiento. A las mujeres les permite mantener lubricada la vagina y mantener un ambiente vaginal saludable. A algunas el orgasmo les ayuda a aliviar la tensión menstrual y la congestión pelviana. En el caso de los hombres, la PAJA mantiene en funcionamiento los reflejos de la erección y la eyaculación.
* Es un valioso medio para sentirse sexualmente independiente, y una excelente preparación para posteriores relaciones sexuales. Si ambos integrantes de la pareja asumen responsabilidad individual en cuanto a satisfacer sus propias necesidades sexuales ocasionalmente y disfrutan de la PAJA como una opción más, ambos tendrán un repertorio sexual más amplio y aliviarán al otro de la carga de tener que estar siempre en el mismo nivel de deseo o de satisfacer sus necesidades sexuales. Si uno sabe lo que puede enseñárselo al compañero, lo cual evita muchas adivinanzas, frustración e incomodidad.
* En el caso de las mujeres que no han experimentado el orgasmo, la PAJA puede procurar la intensidad de la estimulación sexual libre de la presión de tener que "actuar" ante un compañero, donde se sostiene la necesidad de llegar al orgasmo. A algunas puede resultarle difícil llegar a este nivel si albergan sentimientos negativos sobre el autoerotismo, pero bien vale la pena dedicar cierto tiempo y energía a este descubrimiento del propio ser.
* La PAJA es un abandono al propio placer; es amarse, ser autocomplaciente, soltarse física, mental y emocionalmente. Ayuda a relajarse y a aliviar tensiones sexuales, fisiológicas y psicológicas.
* Es legal, no engorda, es segura y siempre puede recurrirse a ella.

No sabemos cuándo podemos estar solos. Si podemos disfrutar propia sexualidad y lograr cierto grado de independencia y confianza sexual estaremos en mejor posición para hacer una elección consciente en nuestra próxima relación sexual, en lugar de apresurarnos a establecer una pareja poco satisfactoria por desesperación o frustración sexual. El grado de placer físico derivado de la PAJA, desde la excitación al orgasmo, puede ser tan intenso como el que se experimenta en las demás actividades sexuales, y aún más.

TIPOS DE PAJAS

· PAJA impulsiva.

Es aquella que se produce sobre la marcha, sin que medie una gran elaboración mental o imaginativa.

· PAJA compulsiva.

El acto autoerótico se realiza mediante un proceso de duda, de verse uno forzado a hacer eso, pero sin querer, luchando por evitarlo. Es muy frecuente, sobre todo, en personas con unos criterios morales arraigados.

· PAJA por compensación de frustraciones.

El hombre actual se ve sometido a decepciones que impone la vida moderna y que, en ocasiones, no está preparado para superar. De ahí emerge muchas veces una conducta de PAJA, mediante un mecanismo de indemnización, igualación o compensación que facilita un cierto desahogo momentáneo con el que se corrigen las dificultades por las que se atraviesa.

· PAJA en personas superimaginativas.

Siempre hay en el escenario mental imágenes y fantasías sexuales que, ante pequeños estímulos naturales del exterior, o provocados por ellos mismos, van a desencadenar esta dinámica autosexual.

· PAJA liberadora de tensiones.

Suele darse en personas con ansiedad, estrés, preocupaciones intensas, etcétera. En estos casos, la experiencia se acompaña de un relax que disuelve esa inquietud ansiosa interior.
· PAJA en la persona hipersexual.

En estos casos puede tratarse de alguien muy centrado en la sexualidad, con pocos objetivos en la vida, sin inquietud cultural, y muy dado a un cierto machismo trasnochado consistente en contar a los amigos aventuras sexuales. Al fallar a estos sujetos la "dosis de sexualidad periódica", recurren a la PAJA.

· Masturbacion Femenina.


Entre un 70 y un 82 por ciento de las mujeres se masturba hasta el orgasmo alguna vez en su vida. Muchas empiezan pasados los 20 años, o cuando ya han realizado el coito. Es posible que algunas mujeres no se masturben nunca. La frecuencia suele variar dependiendo de las circunstancias, pero la investigación demuestra que las mujeres que mantienen una relación sexual activa, se masturban tanto como las que no la mantienen. La PAJA es un excelente modo de descubrir tus respuestas sexuales, además de satisfacer tus deseos. La PAJA es una experiencia muy personal y privada. Muchas mujeres descubren masturbandose formas mejores de excitarse y de llegar al orgasmo durante el coito, incluso puede contribuir a que algunas experimenten orgasmos múltiples. Hay mujeres que se tumban quedandose quietas al masturbarse, usando las manos sólo con los genitales. Otras prefieren moverse vigorosamente y acariciarse los pechos con las manos, además de los genitales. También se puede recurrir al uso de lubricantes para ayudar a que los dedos se deslicen, intensificando el placer de la PAJA.

· PAJA Masculina.

Cuando un varón llega a la adolescencia empieza a atravesar importantes cambios en sus emociones. La conciencia sexual se acentúa e intenta liberar la tensión erótica mediante la PAJA, esto se acentua cuando no tiene pareja. Muchos hombres continúan masturbandose durante toda su vida, incluso cuando mantienen relaciones con otra persona. Según diversos estudios, un 94% de hombres se han masturbado alguna vez hasta llegar al orgasmo. Mediante la experiencia personal se aprenden las técnicas y ritmos que dan mejor resultado. De esta forma el hombre conoce sus respuestas y se puede anticipar al orgasmo. El uso de lubricantes reduce la fricción y puede hacer que aumente el placer.

 

 

¿ QUÉ ES LA PAJA O PAJA?
Dr. Juan Carlos Kusnetzoff


Es una práctica que consiste en procurarse placer sexual uno mismo.

Mitos sobre la PAJA:

* Es una forma infantil de sexualidad que habitualmente, se abandona en la madurez.
* Es un sustituto de lo que "realmente interesa", es decir, el coito.
* Es algo compulsivo en algunos casos.
* El deseo de masturbarse tiende a desaparecer, cuando uno forma pareja estable y tiene relaciones sexuales con regularidad.
* Es perniciosa física/emocional/mentalmente, cuando se efectúa con culpa y en la creencia de que se producirán daños, enfermedades o trastornos inexistentes.
* Los orgasmos que uno experimenta al masturbarse son similares a los que procura el acto sexual.
* La PAJA es algo privado, para hacer en soledad, para no compartir.
* El paja es algo para dar a los demás; por lo tanto, la PAJA es egoísta y auto-indulgente.
* Sólo se masturba la gente solitaria, aislada o inadecuada.
* Los hombres se masturban, pero las mujeres no sienten deseos de ello, por lo menos, no en la proporción del paja masculino....
* Cuando uno se acostumbra a los orgasmos que proporciona la PAJA, a veces -no siempre- luego no puede alcanzar la culminación en la relación del coito.


MÉTODOS DE PAJEARSE

Nro1: EL PUÑAL

Te agarrás la pichula con una mano, o en casos como el mío utilizá ambas, y empezá a moverte la pichula como si te estuvieses acuchillando. Una especie de harakiri. Es indispensable el uso de vaselina o SALIVA para evitar la irritación de la cabeza del pelado.

Nro2: LA PAJA SIMULADA

Te sentás al lado de tu novia o pareja y le pedis que te gima, que te grite, que te roce la oreja con su boca, y te pajeas hasta llenarte el eslip de semen asi lograras una sona mas sueve con tu propio semen

Nro3: LA PAJA CÁRPICA, O MAS CONOCIDA COMO TORTUGUITA

Imaginate que estás agarrando una pelota de handball. Hacelo con la mano asi lo hacemos más interactivo ya que no tengo fotos para poner.
Achicá mas los dedos, como si hicieras el gesto de ¨tenes miedo, cuiqui¨.
Ahora, con la punta de los dedos, agarrate la cabeza de la tula y meneala.
Esa es la tortuguita.

Nro4: LA MAFIOSA

Te haces una paja normal, pero no tenes que dejar rastros porque estás en casa ajena, o simplemente no querés que tu vieja vea el mokillo.
VENIS RE PAJERO, VAS A ACABAR, EN ESE MOMENTO..: Te subis toda la pielcita del tronco y haces presion sobre la cabeza para que la leche quede en la vena.
Te acercás al baño y la largás.
Alternativa:
Te subis la piel de la garcha como si fuese una boca que está haciendo un globo con un chicle, pero sin chicle. Acabás y queda ahi. Vas al baño corriendo y la haces vomitar, el final es siempre el mismo.

Nro5: LA SIMULADA.

Das una vuelta manzana con un buzo puesto corriendo como loco.
Volves a tu casa, te sacas el buzo, te empezas a pajear, y la mano izquierda te la pasas por la axila, que, en conjunto con los pelos, te darán la misma satisfacción que tocar una vajina.
Si se puede poner un maní en la axila simulando el clítoris sería lo ideal.

Nro6: LA ESCROTAL

Llenas el vidét de agua caliente y apoyás los huevos nada mas, mientras te pajeas.
Conviene llenar el agua de lechuga, para simular una lengua caliente

Nro7: LA DE LUJO

Conocidísima paja con un preservativo puesto. 0 onda, pero tenés que hacerla una vez en tu vida.

Nro8: LA CARNÍVORA

Agarrás un rollo de papel higiénico usado, que figure solo el cartón.
Le pones un forro en la punta. Mientras tanto, ponés carne picada en el microondas aproximadamente unos 30 segundos.
Llenás el carton con el preservativo y la carne picada.
Metés la pija en el cartón.
Sensacion de paja seguro.



Nro9: LA DORMIDA

Te sentás 2 minutos sobre tu brazo hasta que se duerma, y despues te tocás la garcha normalmente. Vas a sentir que es la mano de otra persona. Muy bizarro pero eficaz.
Si fuese al reves, mano viva, pico muerta y sería preocupante.

Nro10: LA PRENSA.

Pones la pichula parada sobre la mesa. Apoyás la mano sobre el cuerpo de la smesa y te entrás a mover para atrás y para adelante. La sensación es similar a la de cojerte un ladrillo hueco.

Nro11: LA ENGANCHADA.

Con la pichula parada, vas hasta el placard y levemente te la apretás con la puerta.
Hacés el movimiento anterior.
Las experiencias sobre este tema nos comentan que posiblemente tu vieja se levante de la cama para ver POR QUE MIERDA ESTÁS REVOLVIENDO

Nro12: LA PAJA POR PAJERO

Típica paja que te haces porque estás al repedo y no sabes que hacer. Te tirás y te tocás.
Recomendación: Frotarse un kiwi por el pecho

Nro13: LA PAJA ¨MI POBRE ANGELITO¨:

Te la haces simplemente porque estás solo en casa.

Nro14: LA PAJA SEXIPUTO

TE PONES EN LA CAMA Y MIENTRAS TE PAJEAS TE METES UN DEDO EN EL ANO


Hombre. ¡masturbate!... ¡hazte una pajita!


Dije que continuaria con ellos y asi lo he hecho .. para mujeres muy curiosas.

La culpa la tiene las matemáticas

¡Sí señor!

El 95 % de los varones se masturban, el otro 5% también, aunque no lo digan en las encuestas.

Y todo "el mundo mundial" no puede estar loco

¡Eso es imposible!

La diferencia está en "el chachachá", en la frecuencia y en el ritmo.

Un hombre que conoce sus respuestas puede anticiparse al orgasmo y que no lo agarre desprevenido.

Todo es cuestión de practicar.

Y... ¿ porque se masturban ?

La razón principal es porque se sienten bien y punto.

¡No hay mas tu tía!.

La PAJA no es exclusiva de las mujeres, ya que si hay una acción que repitan los varones desde su más tierna infancia es "hacerse unas pajas", a pesar que ellos han sido machacados literalmente por esa practica.

Cuándo el varón es adolescente descubre... ¡ ohh dios!, Que sus hormonas se revolucionan, su libido "se pone a tope", dos o tres veces por semana se masturban, bueno... algunos mas, ¡cada ocho horas como las pastillas!,

Eso va disminuyendo con la edad, aunque algunos lo descubren pasado los treinta... pero. ¡ Son pocos se lo aseguro!

A diferencia de las mujeres, los varones se masturban con "masbrío", y es definitivamente la máxima ayuda para lograr una erección "como un piano de cola"

Los varones también acompañan su PAJA con fantasías eróticas, siendo la fantasía erótica "el motor del orgasmo".

Como ya he comentado en el anterior relato sobre la PAJA femenina, ésta, no es ni siquiera nefasta y en personas mayores (varones) es, hasta aconsejable para mantener sus niveles de "actividad erótica"

¡Todos a follar, grandes y chicos ¡

Aunque Tissot, un medico suizo, dictamino allá por 1700 afirmaba que:

"Una perdida de onza de semen por vía de la PAJA era tan debilitante como perder 40 onzas de sangre..

¡ Y estaba equivocado". ¡Lo aseguro!

Además, no faltaron quienes les hicieron "la pirula", como Bocaccio , Voltaire, y muchos otros, como Vatsyáyána con su Kamasutra.

Por cierto, no dejen de leer el mío, "el otro Kamasutra", está algunos relatos mas atrás.

¡La publi es la publi! .

Es bien cierto que no debe ser la única forma de obtener placer, sino que la PAJA debería ir acompañada por otras practicas comunes con la pareja, o lo que sea.

La PAJA en si, por más que diga "el Tissot ese" es buena. Bienhechora y gratificante.

En el varón se utiliza como "fin terapéutico" en casos de eyaculacion precoz o en disfunciones del aparato y.. si los médicos lo recomiendan tiene que ser bueno "por cojones".

No es que se tenga que masturbar por obligación, pero aquel que lo desee que lo haga, sin ningún problema.. Ni moral ni censurable.

.......

Hay, a través de la historia recursos que se utilizaron para reprimirla. Se lo cuento, porque me aparece curioso, y más que nada por lo de "la culturilla sexual", que después pasamos a la técnica

¡¡Trankis, trankis ¡!.

Hay acciones tan aberrantes como:

Atarlos con sogas y cadenas.

Quemarles las manos con ladrillos calientes.

Sujetarles el pene con bragueros o atarles campanitas para que sonaran cuando realizaba esta practica.

Jaulas con clavos rodeando el pene que hacían "mucha pupa" cuando se ereccionaban.

En fin, esto solo es "un botón de muestra" para que vean lo que se ha realizado en tiempos pasados.


La masturbacion, puede ser en solitario, en compañía o masturbarse mirando a la compañera que no deja de ser solito.

En solitario: o "sensu estricto" (como me gusta el latín..) (¡Dios ¡)

Los varones se pueden masturbar igualmente con sus manos o frotándose con objetos, como en el caso de las mujeres

Se pueden frotar el pene de diferentes maneras:

Los que se masturban "haciendo un aro" entre los dedos pulgar e índice.

Los que se masturban con la mano entera o con las dos.

Los que se masturban frotándose contra el colchón o una almohada.

O acariciando además distintas partes de su "body serrano", como estimulándose analmente o acariciando distintas pares de su cuerpo.

Pero hay mas...

Muchas mas...

Frotándose cremas

Viendo pelis porno

Mirando fotos de desnudos oleyendo relatos eróticos,

Los chicos se masturban solos o en grupo, lenta o rápidamente, en una u otra postura, pero el caso es que los chicos se masturban.

Recuerden lo de las matemáticas del principio

Aunque luego no lo expliquen "ni a su padre".

Aunque tengan el beneplácito de "la Organización Mundial de la Salud" Como hacerlo;

Si, ¡ ya sé que saben hacerlo!, solo es recordatorio

Consiste en manipular la verga con las manos efectuando movimientos bastante vigorosos de adelante hacia atrás.

La estimulación del glande o punta de la polla puede hacerse al principio pero después puede resultar hasta desagradable, así que dos movimientos: adelante y, atrás.

El aumento del ritmo o del "chachachá" va relacionado con el aumento de la excitación hasta que se llega al orgasmo

Mastúrbese con frenesí hasta que llegue o se corra, no sé que relación tiene con este verbo pero en fin. Todo el mundo lo entiende.

Beneficios

Podes aprender a explorar nuestro cuerpo y lo que nos hace sentir bien sexualmente, alivia el estrés y a liberase de la tensión sexual, os permite tener el control de vuestra necesidades sexuales y si de vez en cuando masturbas a "tu pareja ella va estar muy requecontenta."

Solo.. ¡una alerta ¡

Masturbarse compulsivamente, solo por el hecho de hacerlo, si por cualquier situación que te provoque angustia recurrís a la PAJA al final no te "dará ni gusto ni nada", a parte que después te tendras que gastar los euros en "un loquero ".
 

 

          "En la mesa y en la mamada demostraran  que son unas damas"

La culpa la tiene Freud. ¡Sí señor ¡.

Y como llevamos mas de cien paginas "mareando la perdiz " hablando sobre paja, Y como todo hay que celebrarlo.

Hoy les hablare de una de las técnicas sexuales, que más les gustan a ustedes, amantísimos "hombre en edad de merecer".

La mamada.

Siendo el acto sexual en el que la boca, esa boquita maravillosa de ellas, entra en contacto directo con el pene, la polla, para que nos entendamos. Utilizando, asimismo, y al mismo tiempo, otros verbos como el de lamer, chupar, acariciar, morder, succionar y tragar, que son los que acompañaran este acto tan placentero. .

Y como siempre, y viene siendo habitual en mi, haremos una variación al tema principal. Tal como se hace en la música las variaciones a obras musicales.

Variando el tono, de mayor a menor con cualquiera de las notas, el ritmo, y el carácter, sea alegre, desenfadado o jocoso.

Y como los músicos los hacen, pues mira.. ¡Yo también!.

La cosa es que el tema principal no se varíe. Que siempre suene de fondo la misma melodía en esta caso el sonido de "una buena chupada".

La culpa la tiene Freud, que fue el que con sus teorías modificó algunas actitudes sexuales, dándonos a entender que todo venia de la infancia.

Así que, si a ustedes les gusta una buena mamada, no es por casualidad. Nunca ocurre nada por el azar, sino porque lo primero que hicieron después de salir del coño de su madre, fue engancharse a la teta y chupar, y esta fue su primera satisfacción sexual.

Y como los recuerdos quedan grabados en el disco duro de su memoria. Por esta razón tan simple. Ustedes desean a toda costa y por encima de todo que les practiquen una "buena mamadita".

Porque les encanta. Porque les excita.

¡Y... ¡ porque se lo pasan pipa.

En ese binomio que siempre utilizo, veremos como han de hacer ellas, mis queridas alumnas, una buena técnica de mamada, relacionándolo (que, ¿pensaban que no lo haría?) Con las reglas básicas, y de buena educación en los modales en el comer.

No coma rápido, no va a ganar ningún concurso, para hacer una buena felacion nunca debe tener prisa. Ha de empezar siempre por la punta o glande, lugar más sensible de ellos y lentamente ir circundándolo, para seguir hacia arriba, hacia abajo, hacia el lado, y solo deberá comer rápido cuando sienta que él esta llegando al orgasmo.

Nunca apoye los codos en las rodillas, los codos han de estar libres para manejar con sus manos, el manillar o manubrio (para mis lectores de ibero América), con un movimiento de "sube baja", utilizando la misma técnica de antes: Primero lento para después aumentar progresivamente el ritmo, la velocidad, y el carácter, recuerden lo de las variaciones musicales

No hable con la boca llena.

No es el momento de hablar, todo lo que le haya tenido de decir se lo habrá dicho antes, o bien, si le cansa que su pene este en su boca, haga "un receso"... ¡ ya saben!..., mirada sugerente y alguna obscenidad. En esta caso esta permitido

Si desea toser, hágalo sacándose la polla de la boca.

Si le vienen ganas de estornudar evítelo, apriete su labio superior con el dedo índice, en posición horizontal ¡¡ sí!! Ese con el que se masturba, ¡¡ese mismo... Deje en este caso, su mano que estará dándole masaje el pene y aplique esta técnica. Él cómo estará tan entusiasmado ni lo notara.

Si necesita sonarse, no haga ruido. Por supuesto no eructe. ,después de haber ingerido el semen aunque en algunos países esta permitido. Les recomiendo que no lo hagan.

No se rasque ninguna parte del cuerpo, eso queda ¡¡súper mal, te lo juro por snoopy||

Y puede hacer, que el pene vuelva al estado de morcillona, con lo que usted tendrá que volver a esmerarse para que aquello vuelva a ponerse duro.

Coma siempre con la boca bien abierta. No hay nada más sensual que ver desparecer su polla en la boca suya, pero tenga en cuenta que su garganta es limitada y tiene un tope. Así que si se encuentra una megaplus con que meta dos tercios tiene suficiente.

Coloque la servilleta sobre las rodillas, jamás se la ponga como babero, y al acabar nunca la doble, la servilleta, no se equivoquen... Colóquela a la izquierda antes de levantarse. Usted esta haciendo una buenacomida, así que ¡no me sea mojigata¡

Nunca despedace el pene con los dientes, en ese caso, usted deberá utilizar solo los labios, si utiliza los dientes puede volver a la situación anterior, con lo que todo el esfuerzo que haya realizado hasta aquí, no le servirá de nada... ¡¡ Y chupar bien una buena polla cansa... ¡¡

Beba si quiere al final, pero no sorba, ni sople, que el semen esta calentito perono tanto, no sé esta comiendo una sopa.utilice otro verbo, el de lamer que les encanta.

La mamada sé hace poco a poco, un trocito y para dentro en la boca, no quien hacerlo todo muy deprisa, Recuerde.." mano derecha en el manubrio, la izquierda en los testículos y la boca ya saben donde."¡¡ Es fácil¡¡

Vuelvan a leerlo

"Mano derecha en el manubrio, la izquierda en los testículos y la boca ya saben donde."

Si está en una orgía, empiece por los penes de los extremos siguiendo con los otros, como los cubiertos en un buen restaurante. ¡¡ Nunca se equivocara. ¡¡

Chupese los dedos al final, también puede introducirlos en la boca del "partenaire" y que él los vaya chupando,¡¡ esto les pone a cien¡¡

No se maquille en estos casos, esto ya lo debería haber hecho antes, ahora no es el momento adecuado y le servirá de nada, ya que la vista de él, estará fijada en como usted aplica la técnica, que a estas alturas ¡¡es perfecta. ¡¡

Si siente la necesidad de retocar esos ojos maravillosos que tiene. Haga un alto en el camino y diríjase al lavabo, Ya saben al fondo a la izquierda.

Nunca extienda el dedito meñique al hacer una buena mamada, aunque crea que esto es síntoma de buena educación, él desviara su atención hacia ese meñique que se alza, ¡¡usted, no es una extraterrestre¡¡

Si fuma, hágalo después, utilice un cenicero que, están para eso. No queme la cama.

Lávese los dientes antes y después. Su boca estará fresquita. . Vaya al lavabo, ya sabe fondo a la izquierda.. Pero no utilice palillos, menos se lo ponga detrás de la oreja.

Aumente la respiración el ritmo y la velocidad

Lo esta consiguiendo

Esta llegando

Siiii

Felicidades

Aprendiendo esto aumentara la confianza en si misma y se manejara con mas soltura.

Mañana mas que por hoy ya es suficiente Y... si Dios se tomó de fiesta el domingo, yo también lo merezco.


PAJA Femenina
De a poco el número de mujeres que descubre el autoerotismo ha ido en aumento. Descubren su cuerpo, sus tiempos sexuales y mejoran su vida en la intimidad. Pero al masturbarse ellas, también mejoran la vida sexual de ellos. Y sí, parece que ellos también lo gozan.

La pequeña muerte en un dedo

De a poco el número de mujeres que descubre el autoerotismo ha ido en aumento. Descubren su cuerpo, sus tiempos sexuales y mejoran su vida en la intimidad. Pero al masturbarse ellas, también mejoran la vida sexual de ellos. Y sí, parece que ellos también lo gozan.

Cada día son más las mujeres que descubren el placer del autoerotismo y la satisfacción que pueden encontrar en la PAJA. Un tema hace poco tiempo tabú, que cada vez encuentra nuevas adeptas que lo practican sin culpa y sin inhibición

“Tengo 44 años y recién he descubierto la maravillosa sensación de poder disfrutar del paja conmigo, sólo con mis pensamientos, esto me ha dado una libertad emocional increíble ya que una de las cosas que me mantenía en una relación de pareja insatisfactoria era precisamente el paja (que no es malo con mi pareja) pero al sentir que puedo disfrutar sola me he liberado”. Este testimonio fue recogido en un chat por Internet en el que se discutía el tema de la PAJA.

Como Pamela, cada día son más las mujeres que descubren el placer del autoerotismo y la satisfacción que pueden encontrar en la PAJA. Un tema hace poco tiempo tabú, que cada vez encuentra nuevas adeptas que lo practican sin culpa y sin inhibición.

A pesar de que hay un número importante de mujeres que descubre la PAJA en la edad adulta, lo cierto es que este contacto individual con el placer es parte del desarrollo normal del ser humano. Puede que no sea consciente, pero desde niñas, dice el sexólogo Eduardo Pino, las mujeres se masturban. “Cuando empiezan a caminar se dan cuenta de que afirmarse en la baranda de la cuna les produce placer. Hay un período que se llama de sexualidad neutra, desde los 4 años a los 9, pero esa es una cuestión freudiana que no está vigente. La verdad es que a esas alturas las niñas también se masturban, pero no es una PAJA digital. Es con el roce de la cama, de la ropa, en la ducha”.

Antonia, de 23 años, reconoce masturbarse desde niña. La primera vez que sintió el deseo de hacerlo fue a los ocho años. Más tarde comenzó a experimentar con objetos y con los dedos.

“Yo usaba un envase de desodorante para masturbarme, pienso en fantasías y me toco, también lo hago con el dedo, me masajeo el clítoris hasta que alcanzo el orgasmo”, dice.

Es habitual que para otorgarse más dosis de placer se usen variados adminículos: envases tubulares, vegetales como pepinos, plátanos o zanahorias, o directamente vibradores, aparte de la estimulación digital aplicada directamente al clítoris.

Las mujeres reconocen que el masturbarse las ayuda a descubrirse y a conocer su cuerpo, ampliando los límites de su sexualidad. Aún así, lo hacen menos que los compañeros hombres. “A la mujer le gusta la ternura, le gusta que le hablen, que le digan que está rica, depende de una serie de factores para que ella entre en el campo del erotismo, en cambio el hombre es mucho más físico. Las mujeres suelen masturbarse cuando pierden la frecuencia sexual, cuando por alguna razón dejan de tener paja, porque tienen una capacidad de abstinencia mayor que el hombre”, dice Pino. Pero aun así, el número estadístico ha ido en aumento. “Las estadísticas que se conocen en el mundo más o menos en los ’50 dicen que el 90 por ciento de los hombres se masturbaba y sólo el 40 por ciento de las mujeres lo hacía. Hoy esa brecha ha disminuido, y en una encuesta que hicimos en la Universidad de Santiago, con una muestra bastante importante, las mujeres tenían un porcentaje masturbatorio cercano al 70 por ciento”, expone el experto.

A ellos también les gusta

Para Álvaro fue todo un descubrimiento saber que su pareja se masturbaba, y si al principio lo hallaba medio extraño, con el tiempo comenzó a comprender cuáles eran las ventajas de que ella se diera autoplacer: “Entendí que las mujeres que lo hacen se conocen más, y para uno resulta más fácil porque lo guían sin ningún pudor, entonces uno además aprende las cosas que a ella le gustan y le desagradan, lo que se traduce en que uno además lo pase mejor en la cama”.

Rodrigo, por su parte, tiene 28 años, y ha estado con mujeres que se masturban y otras que no lo han hecho nunca y abiertamente exclama: “¡Viva la PAJA!”. Dice darse cuenta cuando una mujer se masturba o no, por el nivel de desinhibición que muestra y al momento de elegir, lo tiene claro: “Sin duda que el paja funciona mejor con una mujer que se masturba, eso además es súper excitante, si de juegos sexuales se trata. Además hay un juego que tienen que ver la intimidad, la PAJA es más íntima que el propio acto sexual, entonces ver hacer algo que nadie más ha visto, y ser yo quien lo vea es realmente rico. Es bello, porque además ella lo pasa bien conmigo, en la medida que me deja entrar en su juego”.

Ese es otro factor que a ellas las ayuda, porque al conocerse mejor, pueden tener encuentros sexuales más libres, favoreciendo además a sus parejas, de tal forma que el masturbarse y tener una pareja, no parece ser una contradicción.

“Hay un dato importante”, señala el sexólogo: “Las mujeres que nunca se han masturbado tiene más dificultad para conseguir el orgasmo, en cambio las que lo hacen saben por dónde va la cosa. Al conocer bien su cuerpo sabe cómo conseguir el orgasmo y con más facilidad. No tiene problemas si no puede tener el orgasmo con penetración y tiene que hacerlo con maniobras suplementarias como el paja oral o digital, la comunicación en el aspecto erótico sexual mejora, lo que hace que los hombres lo pasen mejor”. Así es que ya saben chicas, a ellos también les gusta.

 

 

Paja a diario, logra esperma de calidad
Un estudio realizado por la Universidad de Sidney, Australia, ha demostrado que practicar el paja diariamente aumenta la calidad del esperma, con lo cual aumentarán también las posibilidades de engendrar un bebé en su pareja.

El esperma es ese líquido blanquecino que es expulsado por la uretra, que se encuentra en el interior del pene, con la eyaculación. En este esperma, o semen, podemos encontrar secreciones no sólo del testículo, que es el encargado de producir los espermatozoides, sino también de la próstata, vesículas seminales y de las glándulas bulbouretrales. La función de este líquido es, simplemente, la de la reproducción.

Hasta ahora lo que se aconsejaba para poder concebir era que el hombre no eyaculara durante tres días, para que así su esperma estuviera más concentrado. Eso sí, no hacerlo durante más de cinco días sí se sabía que provocaba un aumento de semen, pero que bajaba considerablemente su calidad. Según este reciente estudio, seguir esta pauta de abstención de tres días también es perjudicial para los espermatozoides pues los deteriora.

Para llevar a cabo esta investigación se evaluó a 42 hombres que presentaban espermatozoides con el ADN dañado. Las pruebas consistieron en tener que eyacular durante siete días, tras los cuales se examinó su esperma. Esto se comparó con los resultados que presentaron al llegar y con los resultantes de haber estado otros tres días sin eyacular.

Sólo cinco de los participantes no mostraron cambios. En los demás se observó como la expulsión diaria del esperma mejoró su ADN. Así han llegado a la conclusión de que tener paja cada día es una buena manera de aumentar la capacidad de fertilización del hombre.

Esta no es la primera investigación al respecto. En años anteriores ya habían los expertos hablado de que el semen es mejor cuanto más se estimule su producción. Y otro dato curioso: que cuando un hombre busca un embarazo eyacula menos, pues el sentimiento de “tener que” bloquea su deseo sexual.

Volviendo al tema que hoy nos ocupa, tenemos que agregar que no todos los especialistas opinan igual. Una tercera teoría nos habla de que cada hombre posee un perfil determinado en cuanto al tipo de esperma y que lo que para unos es beneficioso puede dañar a otros.
 

 

LA PAJA
La PAJA consiste en la manipulación de los propios genitales para la obtención de placer.
Durante muchos años ha sido reprobada socialmente y se le ha atribuido un sinfín de efectos dañinos, tales como la aparición de acné, ceguera e incluso locura, pero nada más lejos de la realidad: los cietíficos aseguran que la PAJA no sólo no es negativa, sino que puede resultar beneficiosa para conocer el propio cuerpo, para aprender a experimentar el orgasmo y para liberar tensiones.
Debido a que la PAJA ha sido considerada contraria a la moral durante mucho tiempo, quien la lleve a cabo puede experimentar un sentimiento de culpabilidad que debe superar, pues es algo inofensivo e incluso positivo.
Además, se ha comprobado que la mayoría de las personas la practica, en ocasiones desde la infancia y con mayor frecuencia a partir de la adolescencia. La PAJA constituye una forma de aliviar la necesidad de satisfacción sexual, lo que no supone que personas casadas o con pareja estable no la efectúen, puesto que es una forma de obtener placer distinta al coito, algo suplementario que no significa que la compañera o el compañero sean incapaces de proporcionar el placer suficiente a su pareja; tampoco conlleva una variación de los sentimientos hacia la otra persona.
Las ensoñaciones o fantasías sexuales son algo natural que puede acompañar a la PAJA. También es frecuente el uso de fotografías o ilustraciones pornográficas para incrementar la excitación en esos momentos.
Por otro lado, la PAJA en ocasiones se utiliza como terapia para resolver algunas disfunciones sexuales.
De acuerdo cm The Kimsey Institute New Report on Sex (1990), un 94% de hombres se han masturbado hasta llegar al orgasmo en algún momento de su vida.
Mediante la experiencia personal se aprenden las técnicas y ritmos que dan mejor resultado. De esta forma el hombre conoce sus respuestas y se puede anticipar al orgasmo.
El uso de lubricantes reduce la fricción y puede hacer que aumente el placer.
Este programa esta diseñado para mostrarle cómo concentrarse en su a propio placer.
Esto puede resultar sorprendentemente dificil a quienes NO hayan sido educados para pensar que los demás deben ir siempre en primer lugar.
Vale la pena esforzarse por superar cualquier inhibición que se tenga con respecto a la autoestimulación.
Estos ejercicios no sólo son agradables, también le relajarán y le pondrán en contacto con sus respuestas sexuales.
» ¿Cómo masturbar a un hombre?
La PAJA es de gran ayuda para que las personas mayores alcancen la erección.
Con suaves caricias puedes llegar a alcanzar el orgasmo, pero el pene también admite una estimulación con menos sutileza.
Rodea el cuerpo del pene con la mano y mueve la piel arriba y abajo ritmicamente, la velocidad, duración del movimiento y la presión a ejercer depende de cada persona, comentalo con tu pareja para que te indique lo más adecuado.
El frenillo, zona justo debajo del glande con el pene erecto, puede resultar muy estimulante.
A medida que tu pareja va llegando al orgasmo aumenta la velocidad de los movimientos. Tras la eyaculación el glande se vuelve muy sensible por lo que hay que dejar de apretar.
» Estimulación de los testículos
Para casi todos los hombres es muy relajante que les acaricien los testítulos, eso sí, siempre con suavidad.
Toma el pene con la mano y usa la otra para cubrir y recorrer los testículos y acariciar la zona entre los testículos y el ano.
Esta zona es muy sensible.
El escroto (bolsa que contiene los testículos) es como si fueran los labios exteriores de la mujer, por eso aunque las caricias y los besos produzcan sensaciones muy agradables, no es probable que desemboquen en un orgasmo.
 

 

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Joda del autor en las Playas de Miramar

 

 

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